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Rutina de ejercicios

Actualizado: 16 ago 2021




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6 Comments


Tere Montes de Oca
Tere Montes de Oca
May 14, 2020

Hola: Muy buena rutina. Solo recomiendo un poco de estiramientos al finalizar cada trabajo físico, antes y después para no tener lesiones. Gracias y saludos

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Gracias por la rutina, ya me hacía falta, después de estar tanto tiempo sentada. Excelente opción !!!!!!

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Muy bien, aunque la condición no ayuda.

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Los voy a seguir porque ya no puedo ir a nadar. :(

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¡que buena rutina y en corto tiempo! Gracias.

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